Акційна статистика Станом на в Базі 223 акції від 579 фірм, підприємців, гуртівень, магазинів, банків тощо.
Розміщуйте свої прайси, акції та унікальні товари(послуги) БЕЗКОШТОВНО!
Нові акції Всі акції


Украинская Баннерная Сеть

Розсилка новин



Украинская Баннерная Сеть

Украинская Баннерная Сеть

Велосипед - от инфаркта и целлюлита

Велосипед – лучшее средство от инфаркта, инсульта и целлюлита

Езда на велосипеде — отличное средство для того чтобы избавиться от целлюлита, сделать свое тело идеальным и укрепить сердце.

Во время движения происходит массаж бедер и ягодиц, усиливающий кровоток и тем самым разбивается целлюлит. Во время езды на велосипеде задействовано все тело, мышцы напрягаются, ноги усиленно работают вместо мотора, активно работает сердце – кровоток может увеличится на порядок. При езде на велосипеде, например, минутный объем крови, выбрасываемой сердцем, увеличивается в 8—10 раз, правда и само сердце должно получить крови в 15—20 раз больше, чем в покое.

Интересно и другое - велосипед переводит сердце в новое качество работы в покое. Например, частота сердечных сокращений у здоровых людей обычно составляет 65—70 в минуту. В результате систематически проводимых в течение 1,5— 2 лет поездок на велосипеде она уменьшается на 8—10 сокращений в минуту! У здоровых нетренированных людей минутный объем крови составляет 4,8 литра в минуту, у регулярно совершающих поездки на велосипеде — 3,75, а у спортсменов-велосипедистов — всего 2,65 литра в минуту. Почему так? Суть, очевидно в большем объеме тренированного сердца и его мышцы, а также в работе других мышц (при езеде на велосипеде задействовано до около 600 мышц) и каппиляров, у тренированных людей тонус мышц помогает сердцу работать, то есть сами мышцы работают как трубчатые насосы (поинтересуйтесь как работает перистальтический насос). В результате человек, как говорят, “не чувствует сердца”, его ритма, оно его просто ничем не беспокоит. По данным исследования ученых из Британской медицинской ассоциации всего 6 км в день, преодоленные на велосипеде, снижают риск инфаркта на 50% для лиц, которые ведут сидячий образ жизни и роботы.

Но ездить нужно регулярно, если не каждый день, то через день. И именно на велосипеде, а не на велотренажере или орбитреке - для совмещения полезного и приятного. Особенно рекомендуются грузовые велосипеды или велорикши. Они требуют больших усилий для движения, являются более безопасными и полезными, поскольку могут перевозить еще грузы и пассажиров.

Езда на велосипеде помогает:

- от целлюлита, разглаживается кожа, бугорки («апельсиновая корка») исчезают;

- корректирует фигуру (ноги и живот), ликвидирует избыточный вес, ожирение, также при движении на велосипеде не очень удобно кушать, если у кого зацикленность на еде, поэтому и сала меньше откладывается в любом случае - оно идет на движение;

- гиподинамии;

- укрепляет сердечно сосудистую и дыхательную систему, знижает вдвое риск инфаркта;

- в профилактике инсульта. Например, доказано, что мужчины и женщины, которые ходят на работу пешком или доезжают на велосипеде, защищены от основных факторов риска сердечных расстройств и инсульта;

- поднимает настроение;

- профилактика варикоза;

- улучшает координацию движений;

- обеспечивает равномерный загар;

- ритмичность дыхания;

- вы видите и участвуете в ДВИЖЕНИИ.

Велосипедисти перебувають у кращій психічній та фізичній формі, а підприємства, працівники яких користуються велосипедами, мають кращі показники продуктивності праці і зазнають менше витрат, пов'язаних з лікуванням.

Виталий МОСЕЙЧУК

Велоспорт замінює спорт;

[Головна сторінка] [Новини] [Вeлопричіп] [Вeлоновини] [Статті] [Відeогалeрeя] [Фотогалeрeя] [FAQ] [Гарантія, сeрвіс] [База прайсів] [База акцій] [Контакт] [Кутки споживача] [Перекидні системи демонстраційні] [Дошка оголошень]

ua
ru

Українська

Русский

Користувальницький пошук

Підтримка проекту:

U634971969297
Z404288205014
E208021446192


Нова українська національна ідея. Новая украинская национальная идея
Кутки споживача для всіх міст із законодавством та книгою скарг. Кутки покупця. Уголки потребителя для всех городов с законодательством и книгой жалоб. Уголки покупателя

>